Dienstag, 17. Februar 2026

Sich jung denken

Die US-amerikanische Psychologin Ellen Langer zeigte Ende der 1970-er Jahre, welchen Einfluss Gefühle auf das Altersempfnden haben.  


Das "Gegen den Uhrzeigersinn"-Experiment (1979) von Ellen Langer

Bei diesem Experiment lebte eine Gruppe älterer Männer eine Woche lang in einem ehemaligen Kloster, das komplett in den Stil der 1950er Jahre zurückversetzt worden war. Sie sprachen über damalige  Ereignisse in der Gegenwart, hörten Musik von damals und trugen Kleidung aus dieser Zeit. Die Ergebnisse waren erstaunlich: 
  • Physische Verbesserung: Die Teilnehmer zeigten Verbesserungen bei der Sehkraft, dem Gehör und der Beweglichkeit der Gelenke.
  • Geistige Fitness: Ihre kognitiven Fähigkeiten und ihr Gedächtnis verbesserten sich messbar.
  • Äußeres Erscheinungsbild: Unabhängige Beobachter bewerteten die Männer am Ende der Woche auf Fotos als deutlich jünger aussehend als zu Beginn.
 
 


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(Vielfalt C1.1, AB S. 66)
 
 

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