Jonglieren lernen

Jonglieren hat viele positive Vorteile, sowohl für den Körper als auch für den Geist. Hier sind einige der wichtigsten:

 

Jonglieren zu lernen mag zunächst schwierig erscheinen, doch mit der richtigen Technik, Geduld und regelmäßiger Übung kann jeder die Kunst des Jonglierens meistern. Wie man damit beginnen kann, zeigen die unten stehenden Videos, die Schritt für Schritt erklären, wie du deine ersten Würfe sicher beherrschst und deine Fähigkeiten weiter ausbaust:

Starten kann man mit ganz einfachen Vorübungen:

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Schritt-für-Schritt-Anleitungen:

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Weitere Informationen dazu findest du auch hier: 

• Jonglieren für Dein Gehirn: Wie Neuroplastizität Dich schlauer macht
• Gedächtnistraining mal anders - Jonglieren!
• Jonglieren als spielerisches Training fürs Gehirn
• Jonglieren lernen - Ganz einfach erklärt - Jeder kann jonglieren lernen! 

  

(Vielfalt C1.1, AB S. 40)