Brauchen den Kick. Sie bräuchten den Druck des nahenden Abgabetermins, um
ihre Arbeit zu schaffen. Bei einer solchen Arbeitsweise fließt so viel
Adrenalin wie beispielsweise bei Sport und Glücksspiel.
Was sind die Folgen?
Das schlechte Gewissen nagt an uns / plagt
uns
Die Dinge bleiben unerledigt
Warum schiebt man Dinge auf?
Man hat Versagensängste / Angst zu
versagen;
Man hat Angst vor Erfolg;
Man hat mangelnde Willenskraft /
Willensschwäche;
Man hat falsche Selbsteinschätzung
Leidet unter Perfektionismus
Ratschläge / Wie kann man das Verhalten in den
Griff bekommen?
Man muss sich überwinden / sich aufraffen
Sich dranmachen, am Ball bleiben
Die Erwartugen an sich herunterschrauben
Sich selbst einen Tritt in den Hintern
geben
Den inneren Schweinehund überwinden /
besiegen /überlisten
Das Problem an der Wurzel packen
Anstehende Arbeiten sofort erledigen
Aufgaben
priorisieren / Prioritäten setzenSich ein
Ultimatum setzen
To-do-Listen erstellen und bunte Post-its
aufkleben
Wenn man die unangenehmen Dinge sofort
erledigt, dann sind sie vom Tisch
Sprichwort
Morgen
morgen nur nicht heute sagen alle faulen Leute. Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen.
Was ist aber der Unterschied zwischen aufschieben und verschieben? Dazu der folgende Beitrag:
Schweinehund - Manchmal ist es aber nicht leicht, den inneren Schweinehund zu überwinden...
Prokrastination – das berüchtigte Aufschieben! Kennst du das Gefühl, dass man einfach nicht in die Gänge kommt, obwohl man eigentlich weiß, dass man etwas tun sollte? Interessante Videobeiträge dazu:
Was
schiebst du gerade auf? Bist du ein notorischer Aufschieber? Oder eher
ein gelegentlicher Aufschieber? Falls du dir nicht sicher bist, kannst
du diesen Test machen.
Das Verbsich vorkommen bedeutet so viel wie sich fühlen, den Eindruck von sich selbst haben. Es beschreibt, wie eine Person ihre eigene Situation oder ihren Zustand wahrnimmt.
Du kommst dir vor wie der Kaiser, aber du bist nur ein kleiner Angestellter.
- als ob + Satz:
Ich komme mir vor, als ob ich den Film schon gesehen hätte.
Er kam sich vor, als ob er die ganze Welt erobert hätte.
Sie kam sich vor, als ob sie die Einzige mit diesem Problem wäre.
- Adjektiv
Ich komme mir gerade sehr nutzlos vor.
Er kommt sich total überfordert vor.
Nach dem Fehler kommt er sich sehr dumm vor.
sich vorkommen vs. sich fühlen
Während sich fühlen eher auf eine tatsächliche körperliche oder emotionale Empfindung hinweist, bezieht sich sich vorkommen stärker auf die subjektive Wahrnehmung oder den Eindruck, den man von sich selbst hat.Beispiel zum Vergleich:
Ich fühle mich krank. (Ich bin körperlich krank.)
Ich komme mir wie ein kranker Hund vor. (Ich fühle mich wie ein kranker Hund, auch wenn ich es offensichtlich nicht bin.
In
der gesprochenen Sprache und oft auch in der geschriebenen Sprache,
besonders bei allgemeinen Aussagen, ist die Verwendung von so ein, so eine wesentlich gebräuchlicher und weniger formell. Die hier gezeigten Konstruktionen mit solch (insbesore ohne Artikel) sind eher gehobener oder literarischer Stil.
Ein Hochstapler unter Hochstaplern - Gert Postel wurde vor einigen Jahren in Deutschland bekannt, nachdem aufgedeckt wurde, dass er jahrelang trotz fehlender medizinischer Ausbildung vorgegeben hatte, Mediziner zu sein und in mehreren Kliniken als Psychiater gearbeitet hatte.
Weitere Informationen zu dem berühmten deutschen Hochstapler findest du auch hier:
Das Imposter-Phänomen (auch Hochstapler-Syndrom genannt), ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Betroffene an massiven Selbstzweifeln hinsichtlich eigener Fähigkeiten, Leistungen und Erfolge leiden und glauben, dass sie anderen vorgemacht haben, sie seien kompetenter, als sie es tatsächlich sind – obwohl es eindeutige Beweise für ihre Kompetenz gibt.
